В кабинет вошла девушка, которую несмотря на изнурительный зной, била мелкая дрожь.
«Здравствуйте! Я была у вас несколько лет назад, тогда вы мне очень помогли , но сегодня я пришла с новой проблемой» -сказала девушка и рассказала о том, что несколько месяцев назад попала в страшную автокатастрофу, где на большой скорости , почти в лобовую сошлись два автомобиля.
И только чудом все обошлось без жертв, хотя от двух авто осталась груда искореженного металлолома. С тех пор, страх не покидал ее ни днём ни ночью, возвращаясь в страшных кошмарах. В глазах все время возникала ужасная картина произошедшего и почему-то возникало неотвязное желание вернуться на место этой трагической истории.
И так , предстояла работа со страхом. Но в процессе работы под страхом , была выявлена совершенно другая эмоция!!! Не менее болезненная , но она не была связана с ужасом от пережитой аварии, а исходила из конфликта с близким человеком. А страх замаскировал ее. Но мозг требовал решения душевного кризиса, вызванного конфликтом, потому страх прикрывший эту эмоцию , мучил и требовал разрешения и избавления от мучительной проблемы. И вот когда мы вскрыли истинную суть, разобрались с конфликтом девушку отпустило. Смотрю на ее расслабившееся тело , и вижу —дрожи больше нет...
Спрашиваю -« Где страх?»
-Его нет. Удивленно и обрадованно отвечает она . Прошу ее мысленно вернуться на место аварии . Спрашиваю-
-Как тебе там?
-Спокойно.. -Говорит она.
-Как авария? -
Да как будто это было уже давно.. И меня это больше не волнует.
Весь процесс занял около 50 минут. Но принёс огромное облегчение и свободу от сковывавшего душу и тело страха. А это значит , можно снова жить полноценной жизнью!
Это я к чему? К тому , что можно победить страх и его последствия без помощи длительного применения антидепрессантов и успокоительных средств. Хотите убедиться ? Давайте попробуем!!!!
#Психологказань #Психологонлайн #Психологмосква #фобиистрахи #страхпослеаварии #страхпоследтп
