ПОЧЕМУ МЫ ЛЕНИМСЯ?
Лень считается негативным пороком, между тем у неё может быть много разных причин. И некоторые из них бывают обоснованы. Разберемся в них:
🔶Лень, как отсутствие мотивации.
Это тогда , когда человек не понимает смысла от выполняемой работы , или не имеет выгоды от неё. А иногда наоборот, он понимает, что предпринятые действия, могут его чего -то лишить.
🔸Лень, как интуиция.
Иногда человек, сам не понимает , почему ему не хочется этого делать, но внутри возникает подсознательный протест. Позже выясняется, что делать этого было не нужно.
🔸Лень , как стимул.
Некоторые имеют привычку, при помощи лени, загонять себя в цейтнот, или стресс, чтобы потом сделать это быстро и качественно.
🔸Лень, как избегание отвественности.
Страхи, неуверенность в себе, боязнь негативной оценки, желание избежать возможного наказания за результат (Делаешь, стараешься, а все равно недовольны!) тоже блокирует желание действовать.
🔸Лень, как нересурсное состояние
Бывает так, что одолевает невероятная усталость и все силы исчерпаны. И человек ленится, чтобы набраться сил.
🔸Лень , как маркёр болезни.
Иногда , вроде и надо и хочется, но трудно себя заставить, ощущение нехватки сил. В этом случае , неплохо обратится к врачу и поверить состояние сердечно -сосудистой или эндокринной системы, и др. Сдать анализы крови.
🔸Лень, как слабая воля.
Да-да! Как бы бы не пытались себя оправдать, но самодисциплина нужна всем и каждому!
Есть множество техник помогающих укрепить самодисциплину.
Ну а если, в причинах лени трудно разобраться самостоятельно, приходите , мы сделаем это вместе!
______
🌟Альмухаметова Зульфия
✳Помогаю в простых и сложных жизненных ситуациях
☎Запись на прием +7 917 884-33-62
______
#психологказань #помощь #психологонлайн #семейныйпсихолог #лень #нехочуничего #нетмотивации #мотивация #нехочуработать #развитие #спорт #победа #прокрастинация #польза #какпобедитьлень #усталость #выгорание #казань2021 #москва #москва2021